小月子腰疼怎么回事 小月子发烧怎么办

我们都知道，小月子也需要慎重。因为身体受损，必须小心处理。那么小月子发烧怎么办？接下来和小编看看小月子发烧的处理方法！

小月子腰疼怎么回事

小月子腰疼的原因一：流产不全

女性人流手术如果失败，手术中未能将宫腔内的绒毛，及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩;此时女性疼痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻。

处理

选择正规的妇科医院，遵医嘱做好术前检查。一些非法堕胎的地方不能轻易去。因为这些地方环境差，器材还有可能没有彻底消毒，另外做手术的医生的技术是否过关都无法确定。如果不具备正规医院的资质和环境，会很容易引起子宫受伤、术中感染、流产不全的问题。所以，女性在选择流产时一定要选择正规的医疗机构。并且术后注意休息，加强营养。

小月子腰疼的原因二：术后感染

可以由手术操作直接引起，如手术是消毒不严，术中细菌入侵造成感染，这便要考虑妇科炎症等问题。也可以因术后患者护理不当，如没有注意卫生、有性生活、游泳等原因引所导致的。

处理

1、小月子腰疼的女性，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。

2、经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以小月子期间的女性在一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。

3、注意私处卫生。小月子期间的女性应避免性生活，并且注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。

小月子腰疼的原因三：淤血进入盆腔

在流产的过程中，或因有些淤血流到了女性的盆腔里，并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成。急性盆腔炎会出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物。检查时腹痛拒按，有压痛、反跳痛。 此时就需要即刻就医。不可耽搁。

处理

口服活血化瘀的药物，如益母草

考虑有宫内残留物的情况，还是可以在医生的指导下选择活血药物帮助调理的，服用复方益母胶囊。益母草胶囊主要用于活血调经，用于月经量少。各种流产后腹痛伴有阴道出血，服药一周无效者应去医院就诊。或者也可以用生化胶囊，效果可能会更好点，活血和生血一起的。利于子宫淤血排除 促进子宫的恢复。还有抗疲劳作用。

如有感染症状可服用消炎药

可能是人流时，吸头碰到宫颈内口了，导致宫颈内口有点粘连，但是这种会有腹痛的。人流后可以吃的消炎的药物很多,如果没有药物过敏史,可以考虑服用头孢类抗生素加上甲硝唑或是替硝唑,具体用法参考说明书或者遵医嘱。

肌注缩宫素

如果妊娠月份较大的，引产的，可以肌注缩宫素。间接刺激子宫平滑肌收缩，模拟正常分娩的子宫收缩作用，导致子宫颈扩张。防产后出血：每次肌注5-10单位，或加于5%葡萄糖液中静滴。缩宫素虽然能将子宫恢复形态，但一些产后的杂质，却无法排出从而引起以后的病患，如宫颈糜烂或支原体的复发。

小月子腰疼的原因四：妇科疾病

人流后腰疼还有可能是妇科病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂重了都会引起腰疼。女性流产后因为护理不当或淤血回流或感染等等原因引起的生殖泌尿系统感染、盆腔炎等等，盆腔炎是女性腰疼最常见的原因，由于女性流产术后，卵巢囊肿手术后发生的急性炎症，未能及时治疗，表现为腰疼，下腹部坠胀，白带增多等。生殖系统感染也可引发腰疼，如宫颈炎，宫颈糜烂等。

处理

1、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

2、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

3、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

4、按时服用医生给开的，一些抗生素，和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

5、保证外阴的清洁卫生，每天对外阴进行清洗，勤换卫生巾。手术后一个月不要进行性生活，在受损器官恢复前不要进行盆浴，以免发生感染。

小月子腰疼的原因五：保养不当

女性流产后身体虚弱，若不注意饮食、休息、保暖，就可能给身体留下一些隐患，气血虚、肌肉劳损、风寒入侵，这些都有可能直接或间接地导致腰痛。

处理

1、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：流产后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕工作。

小月子腰疼的原因六：过于劳累

女性流产后腰酸背痛也可能是因为腰肌劳损，人流后过于劳累，就容易形成明显的腰肌劳损，就会出现腰酸背痛，肌肉酸困不适，影响了正常的生活，最好做个腰部按摩，也可以理疗一下，外贴膏药，拔罐，都会逐渐好转的。

处理

女性流产术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。流产术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

避免经常弯腰、久站、外蹲。避免提过重或举过高的物体，整个小月子期间都应保证充足的睡眠和休息，不要过早参加重体力劳动，不要走远路或跑步。

减少反复弯腰取物导致的腰肌劳损、腰部着凉、韧带拉伤等导致的腰痛。

小月子腰疼的原因七：缺乏运动

流产后女性较少活动，总是躺或坐在床上休养;加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。

处理

1、缓解腰部疼痛运动操：仰卧平躺，屈曲膝关节并抬高至45度角，两臂伸直水平抬起，手掌朝下，进一步最大限度屈曲左膝关节，同时右臂向上举。对侧也做同样动作，反复10次。相信上面的动作可放松腰椎和腰背部的肌肉，平衡脊柱两侧的肌力，矫正脊柱生理曲线。

2、掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。

3、揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。

4、揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。

小月子发烧怎么办

小月子发烧处理方法一：冰敷降温

物理降温是人们常见且易采取的措施，毛巾来敷额头的方法来控制体温上升，如果休温一直都没有降下来，而且还上升了，就要要到医院去检查，看是否患有急性感染，再针对性进行抗感染治疗。

冰敷降温使用：

女性取舒适体位;将冰袋置于所需部位;冰袋放置位置：高热降温时，冰袋置于前额，头顶，体表大血管处;)根据不同使用目的，掌握使用时间，用于降温，30分钟后测量体温，体温低于38度时，取下冰袋;密切观察反应，有无寒战，皮肤苍白，青紫，有无麻木，疼痛等，发现有局部皮肤发白，有麻木感，应立即取下冰袋，防止冻伤;冰块融化，应及时更换。

小月子发烧处理方法二：温水擦拭

小月子发烧的女性可以使用温水擦洗的方法来退烧。使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量，加快产妇全身血液的流动速度，同时达到降温的效果。

温水擦拭使用：

一般使用低于病人皮肤温度的温水，即32℃～34℃左右温水进行擦浴，这样可以很快将皮肤温度传导发散。同时，皮肤接受冷刺激后，可使毛细血管收缩，继而又扩张，擦浴时又可用按摩手法刺激血管被动扩张，因而更促进了热的发散。

小月子发烧处理方法三：酒精擦洗

发烧时酒精擦洗是最常见的一种物理退烧方式，使用酒精反复的擦洗产妇的腋窝、颈部、后背、手足心等血管密集的地方，酒精在蒸发的过程中会不断的吸收周围的热量，在流产女性血管密集的地方擦洗酒精还能促进血液的流动加快热量的散发，实现退烧的目的。

酒精擦洗使用：

酒精擦拭的浓度保持在50%~~75%之间比较合适。太低了，作用不明显;太高了味道刺激、降温效果过于明显导致热量流失过多，对发热者来说不好。首先用蒜米大小的棉花团(注意不要用棉签，因为可吸收的酒精量太少)吸取酒精，致一半左右棉花湿润。注意几个用于擦拭的位置：1、额头 2、耳根 3、腋窝 4、胸口 5、手心 6、脚心。注意酒精擦拭适应于发热 39℃以上，才需要酒精降温。

小月子发烧处理方法四：多喝水

流产后女性出现轻度发烧的现象时，应该多喝开水来补充体内不断流失的水分，同时流产后女性也需要注意多加的休息。轻度感冒的女性只要注意好好的休息同时时常的喝水，就能够很快的退烧。

注意：

尽量避免常饮蒸馏水，可选择优质的矿泉水。饮用碱性水对人体最有利;否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。并且建议喝温热的开水。拒绝阴阳水，也就是冷水跟热水参半的。

小月子发烧处理方法五：抗炎治疗

流产术后女性发烧，一定要及时抗炎治疗，避免由于高烧不退从而影响恢复。所以建议女性到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。当然流产后更需要注意外阴的卫生，坚持每天用温开水清洗自己的外阴1-2次，并且勤换卫生巾，2周内或阴道流血不干净的患者禁止坐浴，一个月内禁止发生任何性生活，以防生殖器官感染。

抗炎药物：

左氧氟沙星和奥硝唑属于对症药物，禁辛辣，生冷，刺激性食物，平时注意个人卫生，未生育计划做好避孕措施，定期做常规体检。注意抗炎药物需要去医院遵医嘱使用，决不可自己私自购买使用。

小月子发烧的原因

据专家介绍 ，流产后女性发烧的原因很多，最常见的原因是人流后妇科感染，还有常见的呼吸道感染。当然，由于是在人工流产后出现的发烧，所以建议女性比较好上正规妇科医院专业检查，看是否出现了妇科炎症。若是出现妇科炎症，需要及时检查和治疗，此外也可以发现自己是否完全流产。

小月子如何预防发烧

1、人流后最好卧床休息几天，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

2、人流后大约在一个月左右女性的卵巢才会恢复排卵功能，随后月经来潮。因此，无痛人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

3、人流后女性要更加注意阴部卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

小月子护理事项

1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

2、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

3、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

4、不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

5、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。