产后痔疮便秘怎么办 产后痔疮治疗小偏方

我们都知道，生完孩子后，一不小心就会长痔疮。接下来和小编学习下产后痔疮治疗小偏方，希望对大家有用！

产后痔疮便秘怎么办

产后痔疮便秘要防止便秘的加重

1.想要避免便秘，产妇就要多吃含有较多纤维素的食物，比如多吃水果和蔬菜，尤其吃香蕉。

2.多喝水，每天可以喝8～10杯的水。

3.养成定期排便的习惯。

4.坚持每天适量运动，才能维持良好的肠道功能。

5.如果以上这些方法仍然不能奏效，就要去医院寻求帮助，使用开塞露等。

产后痔疮便秘清洁护理肛门

1.做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。

2.避免这些污物刺激肛门引起局部感染。

3.每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。

产后痔疮便秘要注意休息

1.痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系。

2.劳累会使组织弹性疲劳、张力下降、抵抗力下降、肛门处血管扩张淤血而致病。

3.预防痔疮的发生就要保持心情开朗、乐观豁达和劳逸结合。

产后痔疮便秘要锻炼身体

持之以恒地进行提肛运动对预防痔疮可以收到“事半功倍”的作用。

提肛运动做法：

1.全身放松，双腿并拢。

2.吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷。

3.呼吸10次后，舌舐上腭，同时肛门向上提收，并闭气半分钟，然后全身放松。

4.提肛运动站卧姿势都可进行，每日2次，每次40～50遍。

产后痔疮便秘注意事项

1.增加含纤维高的食物。饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2.“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3.纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4.治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

产后痔疮治疗小偏方

产后痔疮治疗小偏方 苍耳粥

苍耳子15克，粳米100克。先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。

产后痔疮治疗小偏方 黑木耳饼

黑木耳5克，柿饼30克。将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2次。有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

产后痔疮治疗小偏方 荸荠汤

将鲜荸荠500克洗净，加红糖90克及清水适量。文火煮沸约60分钟即成。1次或分次饮，连服3日。亦可日服鲜荸荠120克，适用于痔疮出血者。

产后痔疮治疗小偏方 香蕉蔬菜粥

香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。

产后痔疮治疗小偏方 三瓜时蔬

取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。

产后痔疮治疗小偏方 桑仁糯米粥

桑仁100克，糯米150克。将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1～2次，空腹食用。此方有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等症。